
Es ist kalt geworden, der Winter hat uns voll im Griff. Schnee, Regen, Matsch, Wind, schon recht ungemütlich. Trotzdem ist das alles kein Grund, sein Kind nicht zum Spielen nach draußen zu lassen. Die frische Luft tut der Gesundheit gut. Auch bei niedrigen Temperaturen und Regen sind Kinder gern draußen um zu toben und zu spielen. Erkältungsgefahren lauern überall, oft durch Ansteckung oder durch unzureichende Kleidung. Das sollte jedoch dem Spaß im Freien keinen Abbruch tun. Kinder bleiben mit ein paar Tipps, die die Eltern beachten sollten, auch bei schlechtem Wetter gesund.
Jeder weiß, das frische Luft gut tut, doch sobald die herbstliche oder winterliche Witterung hereinbricht, sorgen sich viele Eltern um das Wohlergehen ihres Nachwuchses. Die Kleinen könnten sich verkühlen oder gar einen grippalen Infekt davontragen, wenn sie ihre Zeit im Freien verbringen und dem bösem, kaltem Wind, Regen oder Schnee ausgesetzt sind. Nichts gegen ein kuscheliges Sofa, wunderbar eingepackt und die Heizung aufgedreht. Gesund ist das aber auf Dauer nicht. Auch im Herbst und im Winter sollten Outdoor-Aktivitäten eingeplant werden. Wie wärs mit einem schönen, langen Spaziergang oder gar einer Winterwanderung mit der ganzen Familie. Ziele gibt es viele. Frische Luft stärkt nicht nur die Abwehrkräfte, auch das Immunsystem wird angeregt und gestärkt.
Natürlich muss dabei auf die entsprechende Kleidung geachtet werden, diese darf aber nicht zu warm sein. Durch das Toben schwitzt das Kind in der dicken Kleidung viel zu schnell. Das ist sehr oft der Grund für Erkältungen. Kinder wollen sich bewegen. Die Kleidung muss dem Bewegungsdrang entgegenkommen und darf natürlich nicht unbequem sein. Am günstigsten verfährt man nach dem Zwiebelprinzip, mehrere Schichten werden dabei übereinander gezogen. Bei Bedarf kann man sich der einen oder anderen Schicht entledigen. Die richtige Kleidung bietet einen guten Wärmeaustausch und hält dennoch warm und trocken. Ein Beispiel für die ideale Jacke für kalte Tage ist das Kids Arctic Fox Jacket von Vaude. Die Jacke hält herrlich warm. Sie ist außerdem windabweisend und wasserabweisend und mit hochwertiger, pflegeleichter Kunstdaune gefüllt. Sogar bei tiefen Minustemperaturen hält den Körper warm und ist trotzdem schon leicht.Darunter macht sich als Unterwäsche das schadstofffreie Kids Thermo Shirt Langarmshirt sehr gut. Das Shirt reguliert die Wärme optimal und kann direkt auf der Haut getragen werden. Unter der Jacke ist ein warmer Fleecepullover die erste Wahl. Die Beine werden geschützt von den Kids Snow Cup Pants. Diese wasserdichten Pants besitzen Träger, sodass alles an seinem Platz bleibt und nicht rutschen kann. Auf der Seite von Vaude können sich besorgte Eltern in Ruhe umschauen und informieren. Nicht vergessen, zum Outfit gehören natürlich noch Accessoires, wie Mütze, Handschuhe und Schal und natürlich die warmen und robusten Schuhe.

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