Camping Caravan Zelt

Auch im Winter kann man jede Menge sportliche Aktivitäten unternehmen, die normalerweise dem Sommer vorbehalten sind. Ob Tauchen, Klettern, Golfen, Fußball oder Surfen und sicher finden sich noch einige andere Sportarten, hier sollte für jeden etwas dabei sein, dass er sich in der kalten Jahreszeit nicht langweilt.

Wer sich für eine Softshell entscheidet, weiß in der Regel, dass man sich mit solch einer Jacke nicht bei bei wirklich schlechtem Wetter, wie starke, anhaltende Regenschauer auf Tour macht. Wer keine Wetterschutzjacke im Rucksack hat, sollte starke Niederschläge abwarten, denn eine Softshelljacke ist und bleibt nun mal nicht wasserdicht. Softshells sind aber die moderne Alternative zum bekannten Zwiebelprinzip. Das Material ist weich, elastisch, winddicht und besitzt eine hohe Atmungsaktivität und dank der Elastizität mach der Stoff jede Bewegung mit. Ein wahres Alleskönner,der zu Recht bei Outdoor-Freunden so beliebt ist.

Die ideale Outdoor-Kleidung, ob zum Wandern, zum Joggen, Radfahren oder anderen sportlichen Aktivitäten draußen in der Natur, sollte gut überlegt ausgewählt werden. Denn nur mit der richtigen Ober- und Unterbekleidung macht das Wandern in Berg und Tal und das Laufen auch Spaß. Auf schmerzende Füße und schweißnasse Shirts und Jacken kann wohl jeder verzichten und der schlecht sitzende, unbequeme Rucksack wird in kurzer Zeit die Faszination am Wandern verderben. Auch das Wetter ist, wie man weiß, unberechenbar, daher sollte jeder Outdoor-Sportler von vornherein auf alles vorbereitet sein.

Ganz egal, ob man zum Bergsteigen aufbricht oder an einer Trekking-oder Wandertour teilnimmt, bei allen Outdoor Sportarten ist man für eine gewisse Zeit draußen in der Natur. Durch die Bewegung schwitzt man natürlich und bekommt Durst. Deshalb ist es besonders wichtig, viel zu trinken. Doch oft hat man dazu keine Hand frei, beispielsweise etwa beim Radfahren. So wird es umständlich und schwierig, einfach zwischendurch immer mal wieder einen Schluck zu trinken. Hier kann ein Trinksystem sehr gute Dienste leisten und sich schon von Anfang an bezahlt machen.

Die Schluga Camping Welt im Kärntner Gailtal hat sehr viele Stammgäste, die sich Jahr für Jahr aufs Neue von diesem schönen Ort begeistern lassen. Die Plätze sind durch zahlreiche Berichte in der Presse und anderen Medien weithin bekannt. Bereits seit Jahren werden sie in der ADAC-Liste als einer der besten Campingplätze in ganz Europas gelistet. So gehört die wunderbare Schluga Camping Welt zu den Top Plätzen, die auf jeden Fall einen, noch besser viele Besuche wert ist.

Ob die Luxusvariante aus Ziegenleder, der Allrounder aus geschmeidigem Kalbsleder oder notfalls auch ein robuster, aber günstiger Handschuh aus Textilmaterial. Wie auch immer, wer seine Hände schützen will, kommt um ein Paar Klettersteig-Handschuhe kaum herum. Sie sind praktisch, vermeiden Verletzungen und bewahren die Hände und Finger vor Kälte. Mit oder ohne Fingerkuppen oder mit freiem Daumen und Zeigefinger entscheidet jeder für sich alleine und ganz nach seinen Bedürfnissen.

Jeder Gang macht, wie jeder weiß, nicht nur schlank, sondern auch gesund. Nach dieser Regel lassen sich jeden Tag zahlreiche kleine Bewegungen in den Alltag oder Bürotag einbauen. Dabei geht es nicht ausschließlich darum, überflüssige Pfunde zu verlieren, sondern vor allem brachliegende Muskeln aufzuwecken und die Kondition, Koordination und Motorik besser auszuprägen. Alltagsbewegungenkönnen ein guter Anfang sein, sofern sie regelmäßig praktiziert werden, also praktisch in den Alltag als festes Bestandteil mit einfließen.

Wagemutige Kletterkünstler und Hobbykletterers, Kinder und Eltern erklimmen seit August 2010 den MountMitte in Berlin. Neueste Sicherheitstechnik sorgt auf MountMitte für Sicherheit während des gesamten Kletterabenteuers. Die innovative, langlebige Stahlkonstruktion ist in dieser Form die Erste in ganz Deutschland. Als eines der Highlights wurden auf den Kletterebenen ein Trabbi und ein Strandkorb angebracht. Hier können sich die Besucher mit dem Fernsehturm im Hintergrund fotografieren lassen.

Für diejenigen, die ihre körperlichen Grenzen austesten möchten, ist Bouldern die perfekte Sportart. Bei dieser Outdoor-Sportart werden außer den Muskeln auch die Nerven gestählt. Ruhe bewahren und die Strecke genauestens zu überdenken ist Pflicht, wenn man die Gefahren beim Bouldern minimieren will. Das wunderbare Gefühl, eine besonders riskante und schwierige Boulder hinter sich gebracht zu haben oder gar zu flashen, das heißt, den Boulder gleich beim allerersten Versuch zu durchklettern, ist ein unbeschreibliches Glücksgefühl, was jeder einmal erleben sollte.

Schneeschuhwandern ist in der letzten Winterjahren ein regelrechter Hit geworden. In relativ kurzer Zeit hat sich diese Art des Wintersports von einer zwar bekannten, aber nicht weiter beachteten Erscheinung zu einem echten Highlight entwickelt, mit großen Zuwachsraten und enormer Breitenwirkung. Selbst die Industrie und die Tourismusbranche haben die Wandlung auch erkannt und reagieren mit neuen Produkten und Urlaubsangeboten. Lässt man sich heute in einem gutem Bergsportfachgeschäft über Schneeschuhe und Zubehör beraten, wird man erstaunt sein über die Vielfältigkeit des Angebots an Schneeschuh-Modellen in jeder Preisklasse.

Viel, viel Licht ist ein sicheres Mittel gegen Müdigkeit. Für die sogenannte Wintermüdigkeit gibt es eine ganz banale, medizinische Erklärung. Je dunkler die Jahreszeit, desto mehr Melatonin, ein körpereigenes Hormon, welches überwiegend Nachts ins Blut eingespeist wird, hat man im Körper. Melatonin lässt uns ruhiger und besser schlafen. Das Problem ist aber, wenn der Melatonin-Pegel am Tage nicht runtergeht. Genau das passiert aber, wenn man zu wenig Tageslicht bekommt. Tageslicht heißt Sonne und nicht einfach eine Lampe mehr anschalten. Die Sonne ist immer gegenwärtig, auch wenn man sie weder sieht noch ihre Wärme spürt. Die Kraft der Sonne ist um ein Vielfaches stärker als jede noch so helle Glühbirne. Deshalb nicht wie raus, auch wenn es nur ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft in der Arbeitspause ist! Die Produktion vom körpereigenen Serotonin wird gefördert. Serotonin ist das Gegenteil vom Melatonin und vertreibt sie Wintermüdigkeit.

Schlitten werden schon seit tausenden von Jahren als winterliches Transportmittel eingesetzt. In Europa wurden erste Schlitten zum Transport in Skandinavien, im Alpenraum oder auch im Erzgebirge als Ziehschlitten für den Heutransport oder Holztransport und kleinere Modelle auch für den Transport von Personen herangezogen. Später entwickelte sich daraus der Schlitten als Freizeitgerät, die Form hat er seit damals beibehalten. Heutige Rodelschlitten werden nach alter Tradition aus Eschenholz oder Buchenholz mit eisenbeschlagenen Kufen gefertigt. Neuere Schlitten sind auch aus Kunststoffen hergestellt. Ein Schlitten hat Platz für ein oder zwei Personen, die entweder direkt auf den Holzlatten sitzen oder auf einer mit Stoff bespannten Fläche. Eine Schnur, mit der er bergauf und über flache Strecken gezogen wird gehört an jeden Schlitten.

Ruhe, Einsamkeit und im Einklang mit der Natur sein, aber auch den Emotionen freien Lauf lassen. All das kann man erleben, wenn man sich in Thüringen auf das Abenteuer, welches zurück in die DDR-Vergangenheit führt, einlässt. An diesem ehemaligem Todesstreifen kann sich jeder Interessierte ein eigenes Bild davon machen, wie es hier noch bis vor 20 Jahren ausgesehen haben muss.

Jeder kennt den typischen, hawaiianischen Gruß “Aloha” und jeder kennt Hawaii-Hemden, aber wer kennt Hawaii? Dabei bietet sich das kleine Inselparadies geradezu an, es mit dem Zelt und Rucksack oder Wohnwagen zu entdecken? Eine kleine Anregung, einen Teil unseres grauen, deutschen Winters gegen sonnenwarme, gemütliche Inselromantik einzutauschen finden Sie hier: