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Winterfest – Allerlei Tipps fürs Wandern in der Winterzeit

11. Februar 2012

Auch im Winter heißt es: Runter vom Sofa und raus vor die Tür und nichts wie losgewandert! Der Winter bringt sehr viel Ruhe und Entspannung beim Wandern. Dank des Schnees und der Kälte ist es sehr still. Nur wenige Tiere sind jetzt unterwegs, die sich auch im Winter sich im Freien aufhalten. Es gibt allerorts verschiedene geräumte und präparierte Winterwanderwege, auf denen man in aller Ruhe und kilometerweit wandern kann..

Der Winterurlaub ist nicht mehr weit. Mit moderner Skigymnastik wird man fit und sicher für die Piste.

21. Oktober 2011

Aktiv trainieren, mitmachen bei Sport und Gymnastik ist effektiver als völlig untrainiert auf die Piste zu gehen! Jeder weiß, dass es sich auszahlt auf seinen Körper acht zu geben. Wer gesundheitliche Probleme hat, sollte vor einem Training erst den Arzt um Rat fragen, welche Übungen und welches sportliche Betätigungen sinnvoll sind. Ein guter Gleichgewichtssinn und Koordinationsfähigkeit sind beim Wintersport gut und.auch die Kalorienverbrennung wird angekurbelt. Die richtige Vorbereitung für wintersportliche Aktivitäten ist ein gezieltes und regelmäßiges Kraft-Ausdauer-Workout.

Der Winter steht schon in den Startlöchern. Jetzt ist die Zeit den Kleiderschrank zu inspizieren.

19. Oktober 2011

Weich und warm, dazu besonders komfortabel zu tragen, so stellt sich die Snowline Pants von Vaude für Männer vor. Perfekt für die kalte Jahreszeit. Bei sämtlichen sportlichen Winteraktivitäten ist der Träger mit dieser Pants perfekt gekleidet. Mit ihrer Ceplex-Beschichtung bietet die Schlechtwetterhose nicht nur eine gute Atmungsaktivität, sondern ist natürlich auch wasser und winddicht. Die Hose hat einen bequemen Schnitt und punktet mit maximaler Bewegungsfreiheit. Bei jedem anspruchsvollen Einsatz, besonders bei Kälte, Schnee und Nässe kann die Snowline-Pants wertvolle Dienste leisten.

Für einen erlebnisreichen, gelungenen Winterurlaub sollten gesundheitliche Aspekte beachtet werden.

17. Oktober 2011

Die Winterzeit ist die schoenste Zeit fuer alle Freunde des Wintersports, fuer Skilaeufer und Wanderer. Um gesund und erholt nach hause zurueckzukehren, muessen einige wichtige Aspekte beachtet werden. Schuetzende Kleidung und Zubehoer zusammengestellt und der Koerper mit speziellem Training vorbereitet werden. Dann wird es sicher auch ein unvergessliches Wintererlebnis.

Kopfverletzungen auf der Piste vermeiden – Helm tragen!

29. Dezember 2010

Allein in Deutschland sind schätzungsweise ca.4 Millionen Menschen auf der Skipiste unterwegs, viele Skifahrer erleiden jedes Jahr Verletzungen. Oft ausgelöst durch Fahrfehler. Ein großer Teil der Skiunfälle passiert ohne Mitschuld der anderen Skifahrer. Vor allem Nachmittags bei unproblematischen Pistenverhältnissen ereignen sich die meisten Unfälle. Nur ungefähr jeder zehnte Unfall auf der Piste wird durch einen Zusammenstoß ausgelöst. Viele schwere Unfälle können schon mit einfachen Mitteln, zum Beispiel einen Skihelm, vermeiden werden!

Man muss nicht immer in die Ferne schweifen. Wintersportfreuden kann man auch in Deutschland genießen

15. Dezember 2010

Auf zum Wintersport. Dazu bedarf es keiner großen Reise in ferne Regionen. Fast vor der eigenen Haustür findet man schon Respektables für ein schönes Wintersporterlebnis. Im Schwarzwald kann man die Lust am Schneewandern und Skifahrenbesonders gut ausleben. Hier findet sich außerdem der älteste Skiclub Deutschlands. Viele Pistenkilometer, Skiwanderwege und zahlreiche Loipen wollen entdeckt werden. Also ihr Langläufer, Pistenfahrer und Skiwanderer, los geht’s!

Winterwandern im Tannheimer Tal. Das wohl schönste Hochland Tal in Europa wartet auf euch.

23. November 2010

Berge hinabsausen, genügend Schnee unter den Skiern und dazu die frische Luft genießen und vielleicht bei eisigen Temperatur über den eingefrorenen Haldensee gleiten. Der See ist einer der schönsten Bergseen in Tirol. Das Tannheimer Tal ist ein wunderbares Ort für Langläufer und natürlich auch für Nordic Walker. Hier findet ihr optimale Voraussetzungen und erlebt eine landschaftlich reizvolle Umgebung. Mehrere Strecken laden zum Genießen und zum Walken ein. Spürt die herrliche Winterluft und erlebt einen spannenden Urlaub. Ein näheres Bild über die Angebote und Leistungen könnt ihr euch ganz unkompliziert im Internet verschaffen.